{"id":1600769523814,"title":"Vitamin B12 500 Mcg","handle":"vitamin_b12","description":"\u003cdiv class=\"shogun-root\" data-shogun-id=\"5c1d1840cbcce1008797d425\" data-shogun-site-id=\"9c4f0b16-5672-42f7-8ded-20c93cb8c063\" data-shogun-page-id=\"5c1d1840cbcce1008797d425\" data-shogun-page-version-id=\"5c1d1f85cbcce10053982957\" data-shogun-platform-type=\"shopify\" data-shogun-variant-id=\"5c1d1f85cbcce100539829a2\" data-region=\"main\"\u003e\n \n\n\n\n\u003cdiv class=\"shg-c shogun-image-container shg-align-center\" style=\"\" id=\"s-e108bb91-67de-405c-bbe0-4c72f7b11370\"\u003e\n \n \n \u003cimg src=\"https:\/\/i.shgcdn.com\/0227ce17-1540-4033-9b9b-40966d9bbf6f\/-\/format\/auto\/-\/preview\/3000x3000\/-\/quality\/lighter\/\" width=\"\" height=\"\" style=\"\" alt=\"\" class=\"shogun-image \"\u003e\n \n \n \n \n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cscript type=\"text\/javascript\"\u003e\n window.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS = window.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS || new Array();\n window.SHOGUN_IMAGE_ELEMENTS.push({ hoverImage: '', uuid: 's-e108bb91-67de-405c-bbe0-4c72f7b11370' })\n\u003c\/script\u003e\n\n\u003cdiv id=\"s-b6763ab7-7fa0-4069-9956-f35850c0f8eb\" class=\"shg-c \"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-wrapper\" data-multi=\"\"\u003e\n \n \u003cdiv class=\"shogun-accordion shogun-accordion-active\"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-heading\"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-header\"\u003e\n \u003ch4 class=\"shogun-accordion-title\"\u003e\n ¿Qué es?\n \u003c\/h4\u003e\n \n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-body shogun-accordion-active\"\u003e\n \u003cdiv id=\"s-b2969a76-c71a-45bf-aff8-03fbc0220e42\" class=\"shg-c \"\u003e\n \u003cdiv class=\"shg-rich-text shg-theme-text-content\"\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Contribuye a la elaboración del ADN y previene la anemia megaloblástica, que provoca cansancio y debilidad en las personas. \u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"s-45a5ab42-366b-4152-8add-ebf476279cc0\" class=\"shg-c \"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-wrapper\" data-multi=\"\"\u003e\n \n \u003cdiv class=\"shogun-accordion shogun-accordion-active\"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-heading\"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-header\"\u003e\n \u003ch4 class=\"shogun-accordion-title\"\u003e\n Requerimientos para su absorción\n \u003c\/h4\u003e\n \n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-body shogun-accordion-active\"\u003e\n \u003cdiv id=\"s-d8770166-e91f-46eb-b55c-1f5bfa59e605\" class=\"shg-c \"\u003e\n \u003cdiv class=\"shg-rich-text shg-theme-text-content\"\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"letter-spacing: normal;\"\u003e En primer lugar el ácido clorhídrico del estómago separa la vitamina B12 de la proteína en la que está presente. Luego, la vitamina B12 se combina con una proteína producida por el estómago llamada “factor intrínseco” que ayuda a que la vitamina pueda absorberse. Algunas personas tienen un tipo de anemia (anemia perniciosa) en el que no pueden producir factor intrínseco. Como consecuencia, tienen dificultades para absorber la vitamina B12. La deficiencia de vitamina B12 causa cansancio, debilidad, constipación, pérdida del apetito,pérdida de peso y anemia .\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv id=\"s-d1218f42-1477-4fc7-a48c-3e24d2c8daaf\" class=\"shg-c \"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-wrapper\" data-multi=\"\"\u003e\n \n \u003cdiv class=\"shogun-accordion shogun-accordion-active\"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-heading\"\u003e\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-header\"\u003e\n \u003ch4 class=\"shogun-accordion-title\"\u003e\n Grupos de Riesgo\n \u003c\/h4\u003e\n \n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv class=\"shogun-accordion-body shogun-accordion-active\"\u003e\n \u003cdiv id=\"s-cc5dca28-777b-459b-940c-b02cb892a76e\" class=\"shg-c \"\u003e\n \u003cdiv class=\"shg-rich-text shg-theme-text-content\"\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eEs posible que ciertos grupos no consuman suficiente vitamina B12 o tengan dificultades para absorberla. Personas vegetarianas y veganas estrictas, adultos mayores sin suficiente ácido clorhídrico en el estómago para absorberla y personas que tienen anemia perniciosa se encuentran dentro de este grupo.\u003cbr\u003eTambién personas con cirugía gastrointestinal o que sufren trastornos digestivos, como la enfermedad celíaca o la enfermedad de Crohn.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"shg-box-vertical-align-wrapper\"\u003e\n \u003cdiv class=\"shg-box shg-c \" id=\"s-617ef7d0-f3fd-4a3e-ab5b-08eea4584b1b\"\u003e\n \u003cdiv class=\"shg-box-overlay\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"shg-box-content\"\u003e\n \u003cdiv id=\"s-8a06bcfd-61ff-4736-b70b-ef9e65581491\" class=\"shg-c \"\u003e\n \u003cdiv class=\"shg-rich-text shg-theme-text-content\"\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #8fcee7;\"\u003e\u003cstrong\u003eALIMENTOS CON VITAMINA B12\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLa vitamina B12 se encuentra naturalmente presente en una amplia variedad de alimentos de origen animal y en ciertos alimentos fortificados con vitamina B12 agregada. Los alimentos de origen vegetal no contienen vitamina B12 salvo que sean fortificados. Para obtener las cantidades recomendadas de vitamina B12, hay que consumir alimentos variados tales como:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: circle;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHígado vacuno y almejas, que son las mejores fuentes de vitamina B12.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: circle;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePescado, carne, huevos, leche y otros productos lácteos, que también contienen vitamina B12.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type: circle;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCiertos cereales, levaduras nutricionales y otros productos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n","published_at":"2018-12-12T11:07:06","created_at":"2018-12-12T11:03:05","vendor":"GNC","type":"Multivitaminicos","tags":[],"price":108000,"price_min":108000,"price_max":108000,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":true,"all_variant_ids":[15866501595238],"variants":[{"id":15866501595238,"product_id":1600769523814,"product_handle":"vitamin_b12","title":"100 Servicios (100 Comprimidos)","option1":"100 Servicios (100 Comprimidos)","option2":null,"option3":null,"sku":"99314","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":{"created_at":"T","id":4935884046438,"position":1,"product_id":1600769523814,"src":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2513\/6832\/products\/Vitamin_b12.jpg?v=1544623388","updated_at":"T"},"image_id":4935884046438,"available":true,"name":"Vitamin B12 500 Mcg - 100 Servicios (100 Comprimidos)","options":["100 Servicios (100 Comprimidos)"],"price":108000,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":17,"inventory_management":"shopify","inventory_policy":"deny","inventory_in_cart":0,"inventory_remaining":17,"incoming":false,"next_incoming_date":null,"taxable":true,"barcode":"048107121365"}],"available":true,"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2513\/6832\/products\/Vitamin_b12.jpg?v=1544623388","\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2513\/6832\/products\/Vitamin_b12_2.jpg?v=1544623390"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2513\/6832\/products\/Vitamin_b12.jpg?v=1544623388","options":["Servicios"],"url":"\/products\/vitamin_b12"}

Vitamin B12 500 Mcg

Descripción de Producto
Marca: GNC

¿Qué es?

La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Contribuye a la elaboración del ADN y previene la anemia megaloblástica, que provoca cansancio y debilidad en las personas.

Requerimientos para su absorción

En primer lugar el ácido clorhídrico del estómago separa la vitamina B12 de la proteína en la que está presente. Luego, la vitamina B12 se combina con una proteína producida por el estómago llamada “factor intrínseco” que ayuda a que la vitamina pueda absorberse. Algunas personas tienen un tipo de anemia (anemia perniciosa) en el que no pueden producir factor intrínseco. Como consecuencia, tienen dificultades para absorber la vitamina B12. La deficiencia de vitamina B12 causa cansancio, debilidad, constipación, pérdida del apetito,pérdida de peso y anemia .

Grupos de Riesgo


Es posible que ciertos grupos no consuman suficiente vitamina B12 o tengan dificultades para absorberla. Personas vegetarianas y veganas estrictas, adultos mayores sin suficiente ácido clorhídrico en el estómago para absorberla y personas que tienen anemia perniciosa se encuentran dentro de este grupo.
También personas con cirugía gastrointestinal o que sufren trastornos digestivos, como la enfermedad celíaca o la enfermedad de Crohn.

 

ALIMENTOS CON VITAMINA B12

 

La vitamina B12 se encuentra naturalmente presente en una amplia variedad de alimentos de origen animal y en ciertos alimentos fortificados con vitamina B12 agregada. Los alimentos de origen vegetal no contienen vitamina B12 salvo que sean fortificados. Para obtener las cantidades recomendadas de vitamina B12, hay que consumir alimentos variados tales como:

 

 

  • Hígado vacuno y almejas, que son las mejores fuentes de vitamina B12.

 

  • Pescado, carne, huevos, leche y otros productos lácteos, que también contienen vitamina B12.

 

  • Ciertos cereales, levaduras nutricionales y otros productos.

 

 

 

 

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