Panqueques de Banana y Algarroba

Panqueques de Banana y Algarroba
Julio 20, 2018

panqueques de banana y algarroba hechos con lean shake sabor banana

Ingredientes


Panqueques:

  • Avena arrollada 1 tz
  • LEAN SHAKE GNC sabor banana 1 scoop
  • Harina de algarroba 3 cdas
  • Banana 1
  • Claras de huevo 4 (o 2 enteros)
  • Leche de almendras (o la que uses) 1 tz
  • Polvo de hornear 1 cda
  • Endulzante a gusto

Topping:

  • Banana 1
  • Miel pura 1 cda

¿Cómo la hago?


  1. Poner todos los ingredientes de los pancakes en una licuadora (menos los del topping). Licuar bien por 2 minutos aproximadamente y dejar reposar la preparación 2 minutos más.
  2. Engrasar con aceite de coco o fritolín una sartén caliente y volcar un poco de la preparación (la cantidad depende del tamaño de pancakes que quieras hacer). Tapar la sartén y cocinar 1.30 minutos, dar vuelta con una espátula y cocinar 1 minuto más. Así con toda la mezcla e ir armando una montaña de pacakes.
  3. Por ultimo cortar una banana en rodajas y ponerlas por arriba de los pancakes con una cda de miel. A disfrutar!

En esta receta usamos:

Artículo anterior Próximo artículo

  • Santi Repetto
Comentarios 0
Dejar comentario
Tu Nombre:*
email:*
Mensaje: *
* Campos Requeridos