Ingredientes

Granola:

• Arroz inflado (cereal) 1y 1/2 tz.
• Miel pura 2 cdas
• Aceite de coco 2 cdas
• Whey Protein GNC sabor peanut butter 1 scoop
• Avena extra fina 1/4 tz
• Extracto de vainilla 1 cda
• Frutos secos: pistachos, maní, almendras, etc.

¿Cómo la hago?

1. En un bowl poner el arroz inflado, la avena extra fina, 1 scoop de Whey sabor mantequilla de maní y mezclar muy bien.
2. Agregar la miel, el aceite de coco y el extracto de vainilla, mezclar todo muy bien con una cuchara y volcar esto en una fuente para horno rociada con aceite vegetal.
3. Llevar al horno 170 grados por unos 10 minutos.
4. Dejar enfriar y romper un poco para que queden pedazos de granola grandes y más chicos, agregar frutos secos, mezclar bien todo y guardar en un frasco.