COPA FIT

May 11, 2020
copa fit hecha con 100% whey pro performance sabor vainilla
Ingredientes
Copa
- Yogurt natural 1/2 tz
- GNC 100% Whey Pro Performance sabor vainilla 1 scoop
- Frutillas 1 puñado
- Granola 1 puñado
Para el bizcocho de vainilla
- Huevo 1
- GNC 100% Whey Pro Performance sabor vainilla 3 cdas
- Extracto de vainilla 1 chorrito
- Polvo de hornear 1 cdita
- Aceite de coco 1 cda
¿Cómo la hago?
- Primero hay que hacer un bizcocho de vainilla mezclando energéticamente todos los ingredientes en una taza. Llevamos al microondas por 1 minuto y medio, dejar enfriar.
- Sacamos el bizcocho de la taza y lo cortamos en pedacitos y ponemos un poco en la base da la copa.
- Por otro lado en un bowl pequeño mezclamos el yogurt natural con la proteína de vainilla GNC y ponemos un poco en la copa sobre la base de bizcocho.
- Cortamos las frutillas en pedazos mas chicos y hacemos otra capa con ellas sobre el yogurt. Por arriba más yogurt con proteína y terminamos con granola y más frutilla.
- Llevar a la heladera y a disfrutar bien frío.
- Santiago Repetto
Comentarios 4
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