Compota De Manzana Fit

Compota De Manzana Fit
Agosto 9, 2017

COMpota de manzana hecha con 100% whey pro performance sabor cookies&Cream

Ingredientes


Compota:

  • Manzana 1
  • Stevia 2 sobres
  • Extracto de vainilla 1 cdita
  • Canela 1 cda
  • Queso crema bajo en grasas 2 cdas colmadas
  • Whey protein GNC sabor Cookies and Cream 1 scoop
  • Granola 1 puñado

¿Cómo la hago?


  1. Pelar la manzana, partirla al medio, sacarle el centro y luego ponemos las dos mitades boca arriba en un plato hondo.
  2. Por arriba de las mismas vamos a poner dos sobres de stevia, una cdita de extracto de vainilla y polvoreamos con canela.
  3. Llevar al microondas por dos minutos aproximadamente a la máxima potencia.
  4. Para hacer la crema fit vamos a mezclar bien el queso crema con la whey protein (que no queden grumos), ponemos una cda grande sobre cada manzana y como las manzanas están tibias la crema se va a derretir un poco y se va a mezclar con el jugo que había largado la manzana con canela. Por arriba granola y a disfrutar!

En esta receta usamos:

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  • Santi Repetto
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