Ingredientes

Compota:

• Manzana 1
• Stevia 2 sobres
• Extracto de vainilla 1 cdita
• Canela 1 cda
• Queso crema bajo en grasas 2 cdas colmadas
• Whey protein GNC sabor Cookies and Cream 1 scoop
• Granola 1 puñado

¿Cómo la hago?

1. Pelar la manzana, partirla al medio, sacarle el centro y luego ponemos las dos mitades boca arriba en un plato hondo.
2. Por arriba de las mismas vamos a poner dos sobres de stevia, una cdita de extracto de vainilla y polvoreamos con canela.
3. Llevar al microondas por dos minutos aproximadamente a la máxima potencia.
4. Para hacer la crema fit vamos a mezclar bien el queso crema con la whey protein (que no queden grumos), ponemos una cda grande sobre cada manzana y como las manzanas están tibias la crema se va a derretir un poco y se va a mezclar con el jugo que había largado la manzana con canela. Por arriba granola y a disfrutar!