Chia Pudding Proteico

Chia Pudding Proteico
Nov 21, 2017

Excelente opción! Chia Pudding Proteico hecho con Pro Performance 100% Whey sabor Cookies&Cream.

Ingredientes


Para la Base:

  • Semillas de chía 3 cdas
  • Agua 100cc
  • Queso Crema 0% grasas 1 cda colmada
  • GNC Pro Performance 100% Whey sabor Cookies&Cream 2/3 scoop
  • Kiwi o frutillas

¿Cómo la hago?


  1. Poner las semillas de chía con el agua en un recipiente de vidrio y revolver muy bien un ratito con una cuchara para que se dispersen bien las semillas.
  2. Guardar en la heladera durante al menos 45 min para que las semillas se activen y multipliquen su tamaño.
  3. Mezclar el queso y la Whey protein en el recipiente con las semillas hasta que quede bien integrado. Por arriba agregar kiwi o frutillas.

Tip:

Podes agregar las frutas que mas te gusten!

En este receta usamos:

Artículo anterior Próximo artículo

  • Santi Repetto
Comentarios 0
Dejar comentario
Tu Nombre:*
email:*
Mensaje: *
* Campos Requeridos