Canastitos de Frambuesa

Canastitos de Frambuesa
Oct 3, 2018

canastitos de frambuesa hechos con 100% whey pro performance sabor vainilla

Ingredientes


Masa:

  • Banana 1
  • Miel pura 2 cdas
  • Semillas de chía 2 cdas
  • Avena arrollada 3/4 tz
  • Canela 1 cda

Relleno:

  • Frambuesas 1/2 tz
  • GNC WHEY PROTEIN sabor vainilla 1 scoop
  • Endulzante 1 cda (o miel)
  • L eche de almendras (o descremada) 1/4 tz
  • Gelatina sin sabor 1 sobre

¿Cómo la hago?


  1. Para las canastitas vamos a pisar primero la banana en un bowl, luego vamos a agregar los demás ingredientes de la masa y mezclamos bien. Guardar en la heladera por unos 10 minutos.
  2. Tomamos moldes de silicona para muffins y con la mano vamos cubriendo con parte de la mezcla dándole forma de canastitos.
  3. Llevamos al horno por unos 15 minutos a 150 grados hasta que estén doraditos. Sacar y dejar enfriar.
  4. Para hacer el relleno vamos a poner todos los ingredientes a la licuadora (menos la leche y la gelatina) y licuamos por un minuto.
  5. Calentamos la leche en una taza en el microondas unos 30 segundos aprox. Agregamos la gelatina sin sabor y disolvemos bien con una cuchara. Agregamos esto a la licuadora con el relleno y volver a licuar nuevamente para integrar todo.
  6. Rellenamos las canastitas y llevamos a la heladera por unas 2 horas como mínimo. A disfrutar!

En esta receta usamos:

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  • Santi Repetto
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