Canastitos de Frambuesa

canastitos de frambuesa hechos con 100% whey pro performance sabor vainilla
Ingredientes
Masa:
- Banana 1
- Miel pura 2 cdas
- Semillas de chía 2 cdas
- Avena arrollada 3/4 tz
- Canela 1 cda
Relleno:
- Frambuesas 1/2 tz
- GNC WHEY PROTEIN sabor vainilla 1 scoop
- Endulzante 1 cda (o miel)
- L eche de almendras (o descremada) 1/4 tz
- Gelatina sin sabor 1 sobre
¿Cómo la hago?
- Para las canastitas vamos a pisar primero la banana en un bowl, luego vamos a agregar los demás ingredientes de la masa y mezclamos bien. Guardar en la heladera por unos 10 minutos.
- Tomamos moldes de silicona para muffins y con la mano vamos cubriendo con parte de la mezcla dándole forma de canastitos.
- Llevamos al horno por unos 15 minutos a 150 grados hasta que estén doraditos. Sacar y dejar enfriar.
- Para hacer el relleno vamos a poner todos los ingredientes a la licuadora (menos la leche y la gelatina) y licuamos por un minuto.
- Calentamos la leche en una taza en el microondas unos 30 segundos aprox. Agregamos la gelatina sin sabor y disolvemos bien con una cuchara. Agregamos esto a la licuadora con el relleno y volver a licuar nuevamente para integrar todo.
- Rellenamos las canastitas y llevamos a la heladera por unas 2 horas como mínimo. A disfrutar!
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- Santi Repetto
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